但瘦身呢一項係唔可以鬆懈架
減磅目標就黎到啦...仲有5lbs
希望係呢兩個月可以搞掂啦
另一問題就係塑身
之前我有跳開健康舞同埋做開power yoga
身型線條比較靚
起碼firm d呀
但家陣冇做...又唔捨得比錢做機
另一個好好o既方法就係o係屋企搞o勒
但...我自己一個又點搞到咁多野bor
最多都係幫條腰搽下burning cream同包保鮮紙
好彩我有個好伴娘好表妹
佢不但係我o既美容師仲係我o既瘦身師
佢一個星期都有一至兩日過黎幫我塑身架
幫我對手臂扎札帶 + 推脂後"full"熱膜
功效雖然冇做機咁好，但起碼見到效果嘛
真係要多謝呢位唔收我工錢o既好表妹呀
哇, 你就好啦, ~
回覆刪除呢方面我都無咩攪過~ 仲有一個月多一星期, 我就要影婚紗相啦, 都係時候join下 d facial course啦, 忍下口~~
[版主回覆09/05/2009 09:41:00]你咁fit, 呢方面o既問題都唔大, 洗乜擔心bor 但真係要keep住皮膚o既質素呀
我就唔食咁多嘢, 每樣食少少, 唔食太飽, 唔飲凍嘢 (夏天好難戒), 唔飲酒, 同埋煩結婚嘢, 瘦咗成十磅.....而家比人話太瘦.....
回覆刪除[版主回覆09/10/2009 08:05:00]我都飲少好多酒啦~~同埋冇食煎炸野囉 你就黎big day啦, 好快戒完口 我仲有排呀, 11月先係影相~~